Три страха мешающие развитию прорабатываем используя микродозинг двух грибов
В нашем интернет-магазине КарсНео в 2021 года мы активно общаемся с клиентами и понимаем что часть из них является предпринимателями которые рано или поздно сталкиваются со страхами.
Страх отказа, неприятия и неудачи являются вытесняющими факторами, которые могут ограничивать наше развитие и мешать многим начинаниям.
Это универсальные переживания, с которыми сталкивается каждый из нас в различные моменты жизни.
Несмотря на их распространенность, существуют методы, способные помочь нам перенастроить наше сознание и обрести уверенность.
Одним из таких подходов может стать использование микродозинга в сочетании с осознанными упражнениями.
Три универсальных страха
1. Страх отказа: Этот страх может быть коренится в нашем стремлении искать одобрения и быть принятыми в сообществе. Он основан на ожидании негативной реакции на нашу просьбу или идею.
2. Страх неприемлемости: Чувство изоляции из-за возможного непонимания — обычная причина избегания рискованных поступков или честного выражения своего «я».
3. Страх неудачи: Это боязнь, что мы потерпим неудачу и разочаруем себя или других, что зачастую заключается в чрезмерном самоконтроле и неуверенности в своих силах.
Методика микродозинга в течение 30 дней
Микродозинг красного мухомора и ежовика гребенчатого — Это практика, в которой используются части галлюциногенного материала или полезного гриба в минимальных дозах, чтобы стимулировать тонкие изменения в сознании и поведении, без очевидных психоактивных эффектов.
1. Как это работает?
– Красный мухомор: Используя его легкие дозы мусцимола, можно достичь нефантастических приятных эффектов, таких как снижение уровня стресса и тревожности.
– Ежовик гребенчатый: Доказано, что этот гриб способствует регенерации нервных клеток и улучшению когнитивных процессов благодаря вещества гериценону, поддерживая ясность мышления.
2. Режим микродозинга:
– *1–5-й день*: Определите небольшую дозу красного мухомора и ежовика гребенчатого, которую вы почувствуете комфортно использовать. Принимать утром с пищей.
– *6–10-й день*: Определите вашу реакцию. Если необходимо, скорректируйте дозировку, чтобы минимизировать любое чувство дискомфорта.
– *11–30-й день*: Продолжайте в том же режиме, следя за своими ощущениями и переменами в психологическом и эмоциональном состоянии.
Упражнения для осознания и укрепления уверенности
1. Дневник страха: Заведите журнал, в котором вы будете ежедневно записывать каждую ситуацию, вызывающую страх отказа, неприятия или неудачи.
Опишите чувства и эмоции, которые эти ситуации вызывают.
Этот процесс помогает идентифицировать триггеры и снизить чувствительность к ним.
2. Практика благодарности и принятия: Каждый вечер записывайте три вещи, за которые вы благодарны, и три аспекта своей личности, которые вы принимаете и цените.
Это поможет выработать привычку видеть положительное в себе и ситуации, что снижает страх неудачи.
3. Психологические проработки, самогипноз, гипноз или практики с медитативными упражнениями.
Ходить в состояние транса и занимаются медитацией, гораздо интереснее при помощи микродозинга быстрее входишь в это состояние и работа гораздо эффективнее.
Находите эти и другие способы которые вам подходят для того чтобы проработать свой страх.
В заключение, микродозинг может предоставить мягкую поддерживающую основу для работы с глубокими внутренними страхами, помогающую раскрыть новые уровни самопонимания и уверенности.
Важно помнить, что любые подобные практики должны осуществляться осознанно и с учетом индивидуальных особенностей организма.
Представленные упражнения помогут вам осознать свои чувства и направить их к одолеванию страхов.
Купить качественный микродозинг красного мухомора КарсНео трёх степеней повышенной эффективности